让孩子度过一个轻松的寒假

寒假本来是孩子们放松身心的时候，可是许多孩子并不轻松。特别是那些初三和高三的学生们，辛苦了整整一个学期，平时的重压已经让他们的身体和心理出现了一定的透支现象。而寒假大量的作业让很多学生出现一定程度的心理焦虑。
　　家长：希望能给孩子少留书面寒假作业
　　“放假了，孩子还要完成这样那样的作业，真累！能不能少留点书面作业，布置一些活动类的作业，比如体育、德育方面的作业呢？”乐平一小的学生家长曹先生说，“我儿子今年10岁了，他们班的作业特多，老师还经常出些很难的作文，有些作业别说小孩，如果没有电脑来查我和他妈都想不出该怎样写。去年寒假老师要学生写6篇作文，10篇好词好句摘抄，12篇课文每篇抄3遍，还有一本寒假作业，我和他妈就只有软硬兼施地压他完成作业。有一天他流着泪对我说‘这样下去我会累死的’，听得我和他妈心都疼。”
　　家长王女士也有这样的忧虑，她说：“寒假到了，我本想利用假期的时间，带他到广东的爷爷那里去玩个痛快，可是又担心到时孩子完不成学校布置的寒假作业。哎！孩子成天学习也挺辛苦的，整天扒在桌子上做作业还会成了书呆子，不懂得与人交往。我认为，假期里应该好好放孩子一个假，让孩子能度过一个轻松、快乐的寒假。”
　　老师：组织学生开展各种活动担心发生危险
　　一名不愿透露姓名的某校大队辅导员也犯起了愁，她说：“教育局要求学校认真组织好学生寒假的学习生活和社会实践活动，使中小学生真正度过一个健康、安全、文明、愉快、有意义的寒假。一些学生仍存在着坏毛病，如乱仍垃圾、没有安全意识。我想通过一些假期活动让学生改掉坏习惯，但同时又担心，搞活动会出现学生安全问题。所以到头来可能还是只能通过给学生多布置一些书面寒假作业，让他们安心呆在家，不到外面乱玩，以免发生危险。”
　　乐平市教育局相关人士表示，教育局以前也曾多次下发文件，要求学校寒暑假开展丰富多彩的活动，但从实际情况来看，学校比较矛盾，既要鼓励学生参加活动，又担心他们的安全。
　　专家：假期里学习和玩的时间应该三七开
　　“寒假里一定要让孩子好好歇一歇，松口气。其实孩子们身体上的劳累倒在其次，关键还是心理上的疲惫。过度的学习压力会超出孩子们心理承受的极限状态，可能会让孩子产生焦虑、强迫甚至抑郁的情绪。”一名长期工作在教育第一线的专家说，“对孩子来说，玩是假期中最好的学习形式，玩能激活孩子内在的潜能。不会玩的孩子肯定不是出色的孩子，只知道让孩子整天埋头做作业的家长肯定不是优秀的家长。”
　　他说：“假期里学习和玩的时间或许应该三七开，七分玩，只有三分才是学习，而这三分学习也只是为了让孩子不玩得忘乎所以、玩疯了才设的。有些家常为让孩子玩多少时间的电脑而与他讨价还价，就好象这七分玩的时间内所有玩的内容都得要家长同意和批准才可以一样的。其实家长只要管好大方向就行了，或者说让孩子承诺三七的时间划分就行，至于怎么玩、玩什么都去管，孩子们也不会玩得尽兴，在遵守三分学习时间时自然也不会那么用心了。”
　　他建议，在寒假里，带着孩子旅游，是孩子增加知识、陶冶情操的最好方式。假期到来，孩子暂时告别了平日里紧张的学习压力，选择此时出游，既可以放松心情，又能使孩子增长见识。家长还可以鼓励孩子在出游之后写一些游记、日记、作文等。利用假期父母还可以鼓励孩子去进去一些社会实践，体验生活，是学生接触社会、锻炼自己的最好时机。初中学生和高中学生，可以到社区进行一些服务性活动的尝试，也可以去敬老院、孤儿院去帮帮忙。如果条件允许的话，也可以到农村、工厂进行课外的知识学习。这种玩的方式可以充分缓解孩子的压力。